Živé setkání
Zatím žádné živé akce nejsou, ale i tak se můžeme potkat na online dechové meditaci <3
Otázky a odpovědi
1. Je to pro mě, i když jsem nikdy před tím vědomě s dechem nepracoval/a?
Dýchá opravdu každý :). Technika není složitá a všechno si ukážeme. Celým setkáním Tě budu provázet. Nezbývá, než si to vyzkoušet a třeba se do breatwork (vědomého spojeného dechu) zamiluješ stejně jako já!
2. Doporučení, kdy nedýchat technikou CCB nebo ji upravit.
Jsou to: těhotenství, oční vady (odchlípnutá sítnice, glaukom, poškození očního nervu), vysoký/nízký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění, mrtvice nebo infarkt v poslední době, aneurysma, onemocnění štítné žlázy, astma, bipolární porucha, schizofrenie, silné deprese, braní léků na ředění krve, PTSD, osteoporóza, chirurgický zákrok v nedávné době.
Breathwork setkání nenahrazují odbornou lékařskou péči. Techniku spojeného vědomého dechu (CCB) provádějte pouze tehdy, jste-li ochotni převzít odpovědnost za svoji vlastní zkušenost. Breathwork provádějte pouze pokud jste v bezpečném prostoru, neřídíte, nejste ve vodě nebo pod vlivem omamných látek.
3. Co když před akcí budu ještě něco potřebovat nebo se na něco zeptat?
V tom případě mě, prosím, kontaktuj na e-mailu marcela.bezouskova@gmail.com nebo vyplň formulář výše. E-maily mi chodí na telefon, tak jakmile budu schopná, tak odpovím :)